Inwendig gebruik:
1 maal per dag 2 theelepels aan een glas water toevoegen. Indien gebruikt als rijsmiddel dient een zuur (bv citroensap) toegevoegd te worden. (1 deel gelijk aan 3 delen bakpoeder).

Uitwendig gebruik: Als badzout ongeveer 100 gram in een warm bad. I.c.m kokosolie te gebruiken als natuurlijke deodorant. Eetlepel toevoegen in de wasmachine of als natuurlijk schoonmaakmiddel. Als vlekkenverwijderaar uur in laten trekken en vervolgens normaal wassen.

Koel, droog en gesloten bewaren. Buiten bereik van kinderen houden.